8 solutii pentru albit dintii, ieftine si la-ndemana

cuplu fericit si o solutie pentru albit dintiiIn ziua de azi ai numeroase optiuni pentru a obtine albirea dintilor. Daca faci o vizita in hypermaket, etajerele de pasta de dinti iti vor arata zeci de solutii pentru albit dintii, daca mergi la stomatolog si el iti va recomanda diverse optiuni pentru asta. Avand in vedere pretul unora dintre ele poti sa te gandesti ca e un moft potrivit capetelor incoronate sau a starurilor de televiziune, insa nu e chiar asa.

Cum poti sti ce varianta e cea mai buna pentru tine?

E simplu! Daca ai dintii sensibili sau istoric de dinti cu probleme, albitul profesional nu e bun pentru tine. Insa daca nu e cazul tau, poti opta pentru o vizita la stomatolog (ce va folosi peroxid de oxigen, peroxid de carbamida, etc. In afara de aceste substante se mai poate folosi si activarea luminoasa sau prin laser), o combinatie de tratament la cabinet si acasa, sau un tratament pe care il poti aplica singur, acasa (cum sunt gutierele personalizate cu gel de albire).

Daca vrei o varianta ieftina si la-ndemana, care sa iti menajeze smaltul si sa iti ofere un zambet luminos uite lista noastra de 8 solutii de albire a dintilor!

1. Fereste-te de urmatoarele alimente!

Unele alimente pateaza dintii mai mult decat altele asa ca daca iti doresti un zambet alb ocoleste cafeaua, ceaiul, sucurile acidulate, vin alb sau rosu (sau foloseste un pai atunci cand le bei), afinele, sfecla, sosul de soia sau de rosii.

Poti in continuare sa te bucuri de aceste alimente daca ai grija sa periezi bine dintii si sa ii clatesti dupa masa.

2. Bicarbonatul de sodiu

Amesteca o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu intr-un paharel de apa(poti adauga si putin otet de mere) pana la formarea unei paste si apoi aplica pe dinti cu ajutorul periutei de dinti. Poti sa pui periuta direct in bicarbonat insa gustul nu e prea placut. Perieaza dintii asa cum ai face-o in mod normal pentru cel mult doua minute si apoi clateste bine. Repeta procesul timp de una-doua saptamani. Efectele vor incepe sa se vada dupa cateva zile de periere. Ai grija insa sa nu utilizezi mai mult decat este recomandat deoarece bicarbonatul este usor abraziv si poate ataca smaltul.

3. Menta

Pe langa eliminarea mirosurilor neplacute din gura, menta poate fi folosita si ca solutie de albit a dintilor. Amesteca 100 ml apa plata cu 1-2 picaturi de ulei esential de menta si foloseste-o ca apa de gura de 1-2 ori pe zi.

4. Salvia

Salvia a fost folosita inca din antichitate pentru infertilitate. De atunci i-au fost gasite numeroase intrebuintari in medicina. Ea este buna pentru abcesele dentare, infectii ale gingiilor,ulceratii ale cavitatii bucale si albirea dintilor.

O poti folosii pentru albire prin masarea dintilor cu frunze proaspete, folosirea frunzelor maruntite, dupa uscare, pentru frecarea dintilor sau clatirea gurii cu infuzie din frunze de salvie ( doua lingurite de frunze la 100 ml apa fiarta)

5. Turmenic

Turmenicul este o planta erbacee de origine asiatica folosita ca si condiment in bucataria indiana. Radacina are si numeroase efecte terapeutice cum ar fi :acţiune antiinflamatorie, hepato-protectoare, antioxidantă, are proprietăţi antibiotice, antibacteriene, antivirale, îmbunătăţeşte circulaţia, antiaterosclerotic, antiagregant plachetar, previne formarea trombilor vasculari, previne infarctul, purifică sângele, reduce nivelul colesterolului si multe altele.

Pentru albirea dintilor poate fi folosit asemanator bicarbonatului insa de aceasta data trebuie lasat sa actioneze pe dinti 3-5 minute si apoi se recomanda clatirea urmata de o periere a dintilor cu pasta de dinti pe care o utilizezi de obicei. Turmenicul poate pata dintii daca nu realizam clatirea cu grija.

Poti sa iti prepari pasta de dinti organica din turmenic folosind la ¼ lingurita turmenic organic, 1/8 lingurita de ulei organic de cocos topit.

6. Fructe

Anumite fructe, cum ar fi capsunile, bananele, merele, au efect asupra dintilor ingalbeniti si ajuta la o curatare atat a petelor cat si a tartrului.

Capsunile, de exemplu, pot fi aplicate pe dinti sub forma de pasta, urmata de clatirea energica a dintilor. Capsunile contin acid malic ce are efect astringent.

Bananele, pe langa aportul alimentar important, pot oferi un remediu pentru dintii patati. Astlfel, un tratament pentru albire se realizeaza timp de 14 zile, cate o data pe zi, timp de 10 minute. Ia o coaja de banana si fraca dintii cu ea pana simti ca s-au incarcat apoi lasa pasta sa actioneze timp de 10 minute. Incearca sa nu lasi multa saliva sa acopere dintii in acest timp. Apoi ia o periuta de dinti si periaza dintii dupa care realizeaza o periere obisnuita cu pasta ta de dinti.

Merele ajuta la intarirea gingiilor si creste secretia de saliva ceea ce duce la o igiena orala mai buna.

7. Morcovi, brocoli, telina, conopida

Pe langa diferitele substante continute in legumele listate, datorita faptului ca sunt crocante si cresc secretia de saliva, ele ajuta la mentinerea curata a suprafetei dintilor.

8. Sare si zeama de lamaie

Aceste doua remedii sunt probabil cele mai putin costisitoare din toata lista si pot fi folosite ori impreuna (si cu bicarbonat) ori separat, fiecare in cate o zi. Sarea trebuie sa fie de bucatarie, sare mare sau grunjoasa, cum e cea folosita la muraturi iar zeama de lamaie sa fie proaspat stoarsa si sa nu folosesti sare de lamaie sau un alt fel de inlocuitor. Ambele ingrediente se folosesc cu grija pentru a nu rani sau slabi puterea gingiilor si a smatului.

Albeste-ti dintii natural cu ingrediente din propria casa!

In concluzie, daca iti doresti sa gasesti o solutie pentru albitul dintilor exista numeroase pentru orice preferinte si orice buget. Fie ca optezi pentru vizita la medicul stomatolog sau doresti sa faci ceva in confortul casei tale, ai destule optiuni care iti pot reda atat frumusetea cat si sanatatea dintilor.   

Articole similare: 

Articolul a fost util? Am aprecia daca l-ai promova in retelele de socializare. De asemenea asteptam comentariile tale!

Ne gasesti pe:

urmareste netdent pe twitterurmareste netdent pe googleurmareste netdent pe facebook

Ultimele comentarii

  • Dr Cosmin-Marian Cir... said More
    Buna seara. Cantitatea maxima de anestezic administrat depinde de tipul anestezicului folosit. In ansamblu volumul folosit in cazul dvs este destul de...
  • andreea nagy said More
    Buna seara! Imi poate spune cineva,cate anestezii se pot face intr-o zi? Si daca este normal sa se faca 8 anestezii dentare (sau 8 intepaturi) intr-o...
Creeaza cont sau acceseaza situl folosind una dintre retelele de socializare de mai jos

Te rugam sa te autentifici folosind una dintre retelele de socializare: